关于中考，妈妈的心疼与祝福交织，以下是精选文案供参考：

一、表达心疼与陪伴

"看着你为中考拼搏，妈妈心疼你的辛苦，但更欣慰你的坚持。每一步都走得那么扎实，妈妈在背后默默为你加油"

"夜深人静时，妈妈仍会想起你挑灯夜读的身影，心疼你太累，但知道这是成长的必经之路"

"妈妈知道备考压力如山，但请相信，你比自己想象的更强大。我们永远是你的坚强后盾"

二、鼓励调整心态

"中考只是人生一站，无论结果如何，它都是你积累经验的宝贵财富。保持平和心态，才能发挥出真实水平"

"不要害怕失败，每一次挫折都是成长的垫脚石。妈妈相信，你能在挑战中找到属于自己的节奏"

"把考试当成检验自己的机会，放轻松，专注当下。记住，最棒的选手往往是最从容的"

三、强调行动与坚持

"学习如逆水行舟，不进则退。请珍惜最后阶段的时光，查漏补缺，掌握方法，让努力都有回报"

"晨读暮写虽辛苦，但当你回首时，会发现那些付出都化作了明亮的星光。坚持下去，终会抵达彼岸"

"行动比空想更重要，方法比盲目努力更有效。相信自己能找到最适合的节奏，妈妈期待你的突破"

四、温暖祝福与未来期许

"愿你合上笔盖的刹那，有着侠客收剑的骄傲。无论成绩如何，妈妈都为你感到骄傲"

"中考只是人生旅程的起点，未来还有无数可能。妈妈愿你永远保持好奇心，勇敢追梦"

"当阳光洒满人生路时，愿你能带着这份坚持与勇气，绽放出最绚烂的光彩"

这些文案融合了妈妈对女儿的深沉爱意与殷切期望，既表达了对备考艰辛的理解，又给予了行动与心态上的鼓励。建议根据具体场景选择合适内容，或单独使用，或组合成信件形式，传递温暖与力量。