自卖自夸：

意思是自己卖的东西自己夸好，比喻为自己吹嘘。

自吹自擂：

比喻自我吹嘘、夸张。

自我吹嘘：

比喻自我吹嘘、夸张。

自吹自捧：

意思是自我吹嘘、自己捧场。

这些成语都表示一个人过于自信，总是自我吹嘘，夸大自己的能力和成就。在交流经验或与他人分享成就时，应避免使用这些成语，以免显得不谦虚或自以为是。