在QQ说说上含蓄地表达已经恋爱了，可以选择一些富有诗意或幽默感的文案，既能够表达出你的情感，又不会过于张扬。以下是一些建议：

1. 像是往山谷喊了一句话，时隔多年，终于有人回应。

2. 我推开了好多人，唯独给你留了一条捷径，可是你没有来。但最终，你还是来了。

3. 时间的巨轮无法抹去我对你的思念，纵使海枯石烂，你的身影永存于我心中，如今你就在我身旁。

4. 玫瑰不凋零，我的爱永远热烈，如今这份爱有了归处。

5. 忘不了的人就像晚上的月亮特别明显，而现在这月亮终于只照亮我一人。

6. 你的三尺讲台，我的最后一排，最终我们走向了同一排。

7. 想站在你的身边，看你低眉，看你微笑，你不说话，我也觉得欢喜。

8. 这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

9. 鱼和熊掌不可兼得，可自由和你我都想要。

10. 物换心不移，你是我今生唯一不变的永远!爱你是我今生最绚丽的付出，是我无悔的选择!

这些文案都带有含蓄而浪漫的意味，适合在QQ说说上发布，表达你已经开始了新的恋情。希望这些建议能帮到你!