“你应该认识你自己”是古希腊哲学家苏格拉底提出的名言，具体背景如下：

出处与背景

这句话最初刻在德尔菲神庙的阿波罗神柱上，是古希腊著名的箴言之一，与另一句“毋过”（即“不要过度”）共同构成神谕，象征着自我认知与行为规范的统一。

哲学意义

苏格拉底认为，认识自己是实现灵魂至善的核心。通过理性思考，人们能够超越表面现象，洞察内在的本质与价值观，从而避免盲目行动和错误判断。这一命题强调自我反省与内在智慧的重要性，对西方哲学发展产生了深远影响。

相关争议

尽管苏格拉底是该命题的主要倡导者，但学术界对其真实性仍存争议。部分研究认为，这句箴言可能源自更早的德尔菲文化，而苏格拉底仅将其作为哲学探讨的起点。

综上，这句名言的核心在于通过自我认知实现个人成长与精神升华，至今仍被广泛引用为自我反思的座右铭。