心宽的解释可归纳为以下核心要点：

基本含义

指心胸宽广、不计较小事或他人过错，能以平和心态面对挫折与不如意。

核心特征

- 宽容豁达：

对不同观点、文化差异持包容态度，不因琐事烦恼；

- 情绪稳定：不易焦虑，能保持乐观，通过“宽心、放心”实现内心平静。

行为表现

- 处事从容：

面对挑战时积极应对，不轻易放弃；

- 自我调节：通过“学会舍得”降低压力，追求平静生活。

文化溯源

出自《水浒传》等文学作品，如“正教我怎地心宽”等经典表述，强调内在修养与处世智慧。

相关延伸

与“心宽体泰”等成语关联，体现心理状态对身心健康的影响。