关于“不要凝望深渊”这一表述，其原话出自德国哲学家尼采的著作《善恶的彼岸》（*Unter den Ästen des Bösen*）。该句完整的表述为：

"Wer lange in den Abgrund schaut, wird vom Abgrund beobachtet werden."

（“谁长久凝视深渊，深渊也会凝视他。”）

补充说明：

哲学背景

尼采在《善恶的彼岸》中探讨了善与恶的辩证关系，认为传统道德观念是“奴隶道德”，而真正的道德应超越善恶对立，达到“主人道德”的境界。此句隐喻人类对道德困境的自我反思可能引发负面后果。

核心思想

尼采警告，过度沉溺于负面现象（如道德虚伪、人性黑暗）会导致个体与负面本质同化，甚至自我毁灭。这种“凝视”不仅是物理上的观察，更象征对人性弱点的持续内省。

相关争议

部分研究认为，尼采可能借用了“深渊”隐喻现代社会的异化现象（如科技失控、道德相对主义），但该句的具体指向和哲学解读仍存在争议。

综上，原话出自尼采的经典哲学作品，其内涵需结合具体哲学语境理解。