关于吃家常便饭的人间烟火气，可以从以下角度进行文案创作，结合生活感悟与情感共鸣：

一、生活哲理类

1. "每一餐的千变万化，平衡着平凡生活里的一成不变"

2. "生活不过一日三餐四季，柴米油盐酱醋茶，有烟火味的生活，才是人们向往的幸福"

3. "市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间"

二、情感共鸣类

1. "家人闲坐，三餐四季，看似平淡，却也欢喜"

2. "万家灯火不及小家人间烟火，一屋两人，三餐四季，看似平淡，却也欢喜"

3. "烟火气最抚凡人心，愿每个清晨都有阳光和好天气相伴"

三、生活态度类

1. "慢品人间烟火色，闲观人间岁月长，挑尽春风，去看四海潮生"

2. "心里有光，慢食三餐，白白胖胖，充满希望"

3. "先好好活着，再好好生活，简单却有力的生活哲学"

四、美食意象类

1. "一碗人间烟火，饮几杯人生起落，柴米油盐酱醋茶，人间烟火也有趣"

2. "烧烤的江湖，每一刻都有新人涌现，而肉，是永远的主角"

3. "用古法压榨出的新滋味，像令人惊喜的老朋友，带着流年芬芳，与你相逢"

这些文案可适用于家庭聚餐、日常记录或社交媒体分享，通过简洁的语言传递温暖与力量。建议搭配温馨的图片或场景，更能引发共鸣。