关于珍惜粮食的成语故事，综合历史典故和民间传说，可归纳为以下三个经典案例：

一、成语典故

“民以食为天”的由来

源自《史记·郦生陆贾列传》，汉高祖刘邦与项羽争霸时，郦食其力主坚守荥阳敖仓粮仓，以“民以食为天”为战略要义，最终帮助刘邦扭转战局。此成语成为粮食安全与民生重要性的代名词。

“高筑墙，广积粮”的战略智慧

明太祖朱元璋采纳张廷玉“高筑墙，广积粮”的建议，通过囤积粮食巩固根据地，最终建立大明王朝。该句体现了古代军事家对粮食储备的重视。

二、历史人物与节约粮食的故事

雍正帝的节俭举措

雍正帝为防止粮食浪费，曾下圣旨“手中有粮，心中不慌”，并推行节俭政策，以身作则杜绝宫廷浪费。

朱元璋的“半斤八两”

朱元璋幼年时曾因家贫吃“半斤八两”的杂粮，成年后推行“存粮如存金”的政策，要求官府和民众储备粮食以应对灾荒。

三、民间传说与警句

“狗留穗尖”的传说

传说老天爷为惩罚浪费粮食的人类，将庄稼穗尖留给人间，而狗因忠诚被免受灾害。这一故事以拟人化手法强调节俭的重要性。

“一粥一饭当思来之不易”

刘邦曾以“一粥一饭，当思来之不易”劝诫群臣，成为后世倡导节俭的座右铭。

总结

这些故事和成语共同传递了粮食的珍贵与节俭的必要性。从国家战略到个人品德，从军事智慧到民间信仰，无不体现了对“食”的敬畏与尊重。