沧桑是一个汉语词语，主要包含以下两种含义：

自然与世事变迁

指自然界或人类社会发生的巨大变化，源自成语“沧海桑田”。例如：

- “经历沧桑后，他成为了一名僧人”；

- “古堡饱经沧桑，重现昔日辉煌”。

人生经历与年龄特征

形容人经历丰富、饱经风霜，或因年龄增长导致皮肤粗糙。例如：

- “老人脸上写满了岁月的沧桑”。

出处与典故

成语“沧海桑田”最早见于晋代葛洪的《神仙传·麻姑》，记载麻姑言东海三为桑田的传说；

现代文学作品（如杨沫《青春之歌》）常借“沧桑”表达人生阅历的厚重感。