关于珍惜时间的谚语，综合权威信息整理如下：

一、核心经典谚语

少壮不努力，老大徒伤悲

强调年轻时需勤奋，否则年老徒留遗憾，出自《长歌行》。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟

通过“黑发”与“白首”的对比，警示年轻时应珍惜学习时光。

光阴似箭，日月如梭

形容时间流逝之快，常与“一寸光阴一寸金”搭配使用。

一日无二晨，时过不再临

突出早晨的不可重复性，强调把握当下。

有钱难买少年时，失落光阴无处寻

表达青春易逝，金钱无法弥补失去的时光。

二、其他重要表述

时间检验一切：

强调时间对事物真实性的验证作用。

荒废时间等于荒废生命：直白指出时间与生命的关系。

常将今日推明日，推到后来无踪迹：警示拖延行为的后果。

三、补充说明

文化差异：部分谚语如“花有重开日，人无再少年”（出自《增广贤文》），通过自然现象比喻人生不可逆性。

现代延伸：如“时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的”（鲁迅），体现主动把握时间的理念。