孟德斯鸠在《论法的精神》中提出的三大自由是： 公民自由、经济自由、精神自由。以下是具体分析：

公民自由

孟德斯鸠认为，公民自由是政治自由的核心，指公民在法律允许的范围内自由行使权利而不受他人或政府的强制。这种自由需要通过法律来保障，防止权力滥用。

经济自由

经济自由涉及财产权、契约自由等经济活动领域的自主权。孟德斯鸠主张通过法律保护私有财产，确保经济活动的自由性，反对国家过度干预经济。

精神自由

精神自由强调思想和言论的自主性。孟德斯鸠认为，言语本身不构成罪体，真正的自由在于思想。如果法律禁止言论，那么自由将不复存在。

补充说明

孟德斯鸠的三权分立学说（立法、行政、司法三权相互制约）也是其思想体系的重要组成部分，旨在通过权力制衡保障上述自由。例如，通过司法独立保护公民免受任意执法的侵害。