关于2023年备考或人生奋斗的自我激励文案，综合权威信息整理如下：

一、考研备考类

1. "考研路上，愿我们都在硝烟散尽时重逢"

2. "卵石经大海磨砺方显光滑，人生经挫折方得成长"

3. "拒绝放弃的路，只有一条——成长的路"

4. "当别人沉溺于安逸，我愿做那个逆境中的奔跑者"

5. "用信念战胜困难，用效率战胜惰性，用坚持书写人生"

二、高考备考类

1. "2023年高考，是你人生的一次决战，拼尽全力才能打赢这场硬仗"

2. "风雨兼程终迎2023，愿你以最佳状态迎接挑战，成就辉煌"

3. "知识是飞向天堂的翅膀，坚持学习才能拥有改变命运的力量"

4. "考场上下笔如有神，考场外保持平常心，胜利属于有准备的人"

三、综合励志类

1. "2023年，愿我们都能升职加薪、能力升级，不辜负生活，保持顽强斗志"

2. "用'多刷一题，多得一份'的态度对待学习，成功路上没有捷径"

3. "生活给的巴掌，要还以击掌的力度，每个努力的人都值得被看见"

4. "当别人选择安逸，我选择挑战；当别人等待机会，我选择创造机会"

5. "孤独是成长的必修课，坚持是成功的秘诀，相信自己，你可以的"

这些文案结合了奋斗宣言、时间激励和心理调适，可根据具体场景选择使用。关键是通过"目标明确→行动规划→心态建设"三个维度持续激励自己。