关于“一刻也不停留毫无间歇”的四字词语表达，综合搜索结果分析如下：

一、核心成语

马不停蹄

- 释义：

比喻一刻也不停留，毫不间歇

- 出处：郭小川《长江组歌·百万雄师过大江》：“马不解鞍连续战，一举解放大江南。”

夜以继日

- 释义：

晚上连着白天，形容加紧工作或学习

- 例句：科研工作者常夜以继日地攻关。

没日没夜

- 释义：

不分白天夜晚，形容勤奋或忙碌

- 例句：他为了完成项目没日没夜地工作。

废寝忘食

- 释义：

顾不得睡觉，忘记了吃饭，形容专心努力

- 例句：运动员在赛场上常废寝忘食。

二、近义词补充

昼夜兼程：不分白天黑夜赶路，强调速度与效率

风风火火：形容行动迅速、干练

雷厉风行：形容执行政策或行动迅速、果断

三、使用建议

语境选择：

强调持续行动：用“马不停蹄”“夜以继日”；

突出勤奋努力：用“废寝忘食”；

侧重效率与速度：用“昼夜兼程”。- 注意区分：

“马不解鞍”多用于形容战斗或工作连续不断，如“解放军马不停蹄赶路”；

其他成语需结合具体语境选择，避免混淆。

以上成语均符合“一刻也不停留毫无间歇”的表达需求，可根据实际场景灵活选用。