一、核心成语推荐

朝气蓬勃

形容充满活力、富有朝气，常用于形容年轻人积极向上的精神状态。

活力四射

强调精力充沛、充满动感，适用于描述行动敏捷、热情洋溢的人。

天真烂漫

形容性格纯真自然、活泼可爱，常用于描绘孩童或少女的纯真气质。

二、扩展相关成语

生龙活虎：

比喻活泼矫健，常作定语或补语。

活蹦乱跳：形容兴奋活泼，常用于描写儿童或充满活力的成年人。

容光焕发：面容光彩四射，体现精神饱满的状态。

楚楚可人：姿容清秀，令人赏心悦目。

三、使用建议

语境选择：

学术或正式场合优先考虑 朝气蓬勃、 容光焕发；

描写儿童或少女时更适合用 天真烂漫、 活蹦乱跳；

强调活力与热情时可用 活力四射、 生龙活虎。- 注意区分：

避免混淆，如 楚楚可怜多含贬义，指柔弱可怜；

汗流浃背则侧重形容劳累状态，与阳光活泼无关。

通过以上成语的灵活运用，可精准表达不同场景下阳光活泼的人物特质。