关于人生淡定的格言，综合多篇权威资料整理如下：

一、核心内涵类

1. 先给自己一份淡定从容，然后再荣辱不惊

2. 淡定如水，读懂了淡定，才算读懂了人生

3. 幽默诠释：我不想看到你们的暧昧，但我依然装着淡定

二、处世态度类

1. 非淡泊无以明志，非宁静无以致远

2. 宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒

3. 风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影

三、心境修炼类

1. 当内心不淡定时，来个大大的深呼吸

2. 幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去的越快

3. 用正面去面对阴影，挥之不去就用接纳替代

四、行动哲学类

1. 人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容

2. 在没有飞鸟的城市，也要淡定地走在人海里

3. 做淡定的一小撮，而不是狂热的大多数

这些格言从不同角度诠释了淡定的内涵：既包含外在的从容表现，也蕴含内在的心境修炼，更传递着对生活本质的洞察。建议在面对挑战时，可结合具体情境引用相关格言，帮助调整心态。