小葱拌豆腐是一道经典的家常凉菜,做法简单且风味多样。以下是综合多个权威做法的详细步骤及要点:
一、食材准备
主料 - 嫩豆腐:300-400克(建议选择老豆腐或内酯豆腐,老豆腐更紧实,内酯豆腐可减少焯水)
- 小葱:100-150克(春季韭黄品种更佳,葱香更浓郁)
辅料与调料
- 蒜末:1-2茶匙(可选)
- 生抽:2-3汤匙
- 香醋:1汤匙
- 白糖:1/2茶匙(可选)
- 盐:适量
- 香油:1-2汤匙
- 辣椒油/花椒油:适量(根据口味调整)
- 芝麻:适量(可选,增加香气)
- 酱油/鲜味酱油:1-2汤匙(如太太乐原味鲜)
二、制作步骤
豆腐处理
- 划块与焯水: 将豆腐从盒中取出,划成1厘米见方的小块。老豆腐需焯水1-2分钟去除豆腥味,嫩豆腐可缩短时间至30秒。焯水后捞出过凉,沥干水分备用。 - 脱模技巧
调味汁调制 - 在小碗中混合生抽、香醋、白糖(可选)、盐和香油,搅拌均匀。根据口味加入辣椒油或花椒油提香。若喜欢酸甜口,可加入陈醋。
拌制与装盘
- 将焯水后的豆腐放入大碗,倒入调味汁,轻轻拌匀,使豆腐充分吸收调料。撒上葱花、芝麻点缀,增加色彩和香气。可淋上热油激发香味,但需注意火候避免糊底。
三、关键技巧
豆腐选择: 老豆腐比嫩豆腐更紧实,适合凉拌;内酯豆腐保质期长,可减少焯水步骤。2. 调料平衡
加皮蛋:切碎皮蛋铺在豆腐上,增加层次感。- 辣味升级:加入小米椒或干辣椒,提升辣味。- 酱汁丰富:用陈皮、蚝油等调料调制复合酱汁。通过以上步骤,您可以轻松做出葱香浓郁、口感嫩滑的小葱拌豆腐。搭配米饭食用更佳,是一道营养丰富的家常菜。