自谦是一个汉语词语，指个体在言行中表现出的谦逊态度，强调不夸大、不炫耀，保持低调和克己的品德。其内涵和表现可以从以下方面理解：

一、基本含义

自谦即自我克制，避免过度自负或自我膨胀，通过谦逊的言行体现内心的平和与自我满足感。例如，古代典籍中提到“恶恶臭，如好好色”是自谦的体现，意指像厌恶恶臭、喜爱美好事物一样保持本心。

二、文化内涵

儒家思想基础

《礼记·大学》中提出“诚其意者，毋自欺也”，强调真诚面对自己，不自我欺骗，这是自谦的重要思想来源。朱熹注解“谦读为慊”，认为谦逊能带来内心的满足与快乐，王守仁则进一步指出，达到这种境界后能“心快然，无复馀憾”。

品德修养要求

自谦被视为君子的重要品德，与自足、心安理得等概念相辅相成。一个人若能知足常乐，便更易保持谦逊态度。

三、相关成语

虚怀若谷：

形容胸怀宽广，能容纳不同意见；

不骄不躁：保持平和心态，避免因成就而骄傲；

知足常乐：懂得满足现状，从而心境平和。

四、现代应用

在现代社会，自谦仍具有积极意义。无论职场还是人际交往中，保持适度谦逊有助于建立良好形象，促进合作与沟通。例如，专业人士在取得成就时仍能保持低调，往往更能获得尊重与信任。

综上，自谦是一种源自儒家文化的道德修养，既体现为外在的谦和态度，更蕴含着内心平和与自我超越的哲学智慧。