关于“不管是谁只活一回，对得起自己”的文案，综合搜索结果整理如下：

一、核心语句提炼

1. 问心无愧，只要做的对，就是最大的安慰

2. 只活一回，对得起自己，不必问后路

3. 生命无悔，得失随缘，唯有内心坦然

二、适用场景拓展

1. 人生观激励：适用于鼓励身处困境者坚持本心，如职场压力、感情挫折等场景

2. 价值观传递：可用于倡导善良与担当，例如面对不公选择坚守底线

3. 生活态度表达：适合记录成长感悟，如退休规划、人生阶段性总结等

三、相关建议

可结合具体经历调整表述，例如：“2025年，我选择对得起自己，无论结果如何，内心无悔。”

适合搭配激励图片或短视频，在社交媒体或个人日记中使用

注：部分语句存在重复性，建议使用时注意区分不同语境下的表达。