关于“放弃该放弃的是无奈”这一表述的经典名句，综合多个权威来源的信息整理如下：

核心原句出处

该句最早见于2009年网民在字博缘文学网发布的佚名名言，后续被多次转发和引用。

扩展表述与延伸

- 放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；

不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着；

（此句通过对比，揭示了理性选择的智慧）；

- 放弃是成长的必修课，执念是执着的负担；

（强调适时放手的重要性）。

相关建议与思考

- 识别边界：

需明确哪些是真正重要的事物，哪些是可有可无的负担；

- 接纳变化：现实是不断变化的，与其执着于虚无的永恒，不如活在当下；

- 心理调适：放弃时可能伴随痛苦，但长期沉溺于过去会阻碍成长。

此句虽未直接出自某位名人之口，但其内涵与多位哲学家、作家关于选择的观点高度契合，已成为现代社会中被广泛认可的生活智慧。