面对老公的小心眼和多疑，可以尝试以下几种方法来改善这种情况：

沟通

与老公进行坦诚的沟通，了解他产生疑虑的原因。选择合适的时间和地点，保持冷静，避免情绪化。通过倾听、理解和共情的方式，让他感受到你的爱和关心。

在沟通时，强调你对他的信任，告诉他你理解他的不安，但也希望他能信任你。

增强信任

通过增加相处时间，多表达爱意和关心，做一些实际的事情来增强他对你的信任感。

主动分享你的日常活动和感受，让他了解你的真实意图，从而减少他的猜忌。

提供证据

如果他的疑虑源于某些具体的事情，你可以主动提供证据来证明自己的清白，比如分享日常行程、工作证明等。

理解和支持

尝试从他的过去经历入手，理解他形成疑心重的原因，并提供安慰和支持。

在面对他的不合理猜忌时，保持耐心和宽容，同时也要有自己的底线和原则。

专业帮助

如果他的疑心重症状严重且影响到日常生活，可以考虑寻求专业的婚姻咨询师或家庭治疗师的帮助。

明确期望

与他明确你在关系中的期望和底线，让他知道哪些行为是可以接受的，哪些是不能接受的。

鼓励和支持

鼓励他参加社交活动，提升自信心，认识到自己是值得被爱的。

日常沟通

在日常生活中多沟通，分享生活中的点滴，让他感受到你的关心和陪伴。

通过这些方法，你可以逐步帮助老公减轻多疑的问题，同时也能增强你们之间的信任和感情。记住，改变一个人需要时间和耐心，关键在于双方的共同努力和理解。