关于“常常”和“经常”的区别，综合权威资料整理如下：

一、核心差异

语义侧重点不同

- 经常：

侧重动作或行为的规律性、重复性，强调“一贯性”。例如：“他经常锻炼身体。”（表示规律性锻炼）

- 常常：侧重动作或事件发生的频繁程度，强调“持续性”。例如：“他常常熬夜。”（表示频繁熬夜的状态）

使用场景区分

- 经常多用于描述可预测的、有规律的行为，如日常习惯、工作职责等。 - 常常多用于描述偶然性较强、非规律性的行为，如偶尔发生的事件或状态。

二、其他区别

词性差异

- 经常主要作副词，修饰动词、形容词等，如“经常注意”“经常化工作”；

- 常常主要作副词，也可作形容词（如“经常的工作”），但作副词时更强调动作的频繁性。

否定式用法

- 两者否定式均为“不常”，如“他不常来”；

- 时常的否定式为“不常时”，但使用频率较低。

固定搭配

- 经常可构成固定短语，如“经常性工作”“经常化”；

- 常常较少用于此类搭配。

三、是否可以用“常”替代

不完全可替代：

“常”作副词时（如“常来常往”）与“常常”意思接近，但“常常”更强调频率而非状态；

“常”作形容词时（如“常识”“常客”）与“经常”“常常”无直接关联。- 语境限制：

若需强调规律性，优先选择“经常”；若强调频繁性，则“常常”更贴切。

四、使用建议

规律性行为：使用“经常”；

频繁状态：使用“常常”；

需形容词含义：使用“日常”“经常性”等。通过以上分析可知，“常常”和“经常”在语义和用法上存在明显差异，需根据具体语境选择使用，不可简单替代。