关于“都是徒劳”的表达，综合权威资料整理如下：

一、成语与固定搭配

徒劳无功：

指白白地耗费劳力而没有任何成效，如“他的努力在权力斗争中显得徒劳无功”。

徒劳往返：

形容来回奔走或努力没有结果，如“他徒劳往返于两个城市，却无法达成任何协议”。

二、典型造句示例

生活层面

- “每天加班到深夜，却换来微薄的回报，真是徒劳。”

- “追求虚无的完美，最终只是徒劳无功的自我安慰。”

情感关系

- “解释再多也无法挽回信任，这种误解的伤害真是徒劳。”

- “爱情本是相互理解，若只存在单方面的期待，最终只是徒劳。”

社会现象

- “部分环保倡议因缺乏执行力度，最终沦为徒劳。”

- “在信息爆炸时代，试图通过个人努力改变舆论环境，往往徒劳。”

历史与哲理

- “霸王别姬的悲剧，既是个人命运的悲剧，也是时代洪流的徒劳抗争。”

- “《易经》云：‘变则通，通则达’，逆势而为往往徒劳。”

三、相关近义词与反义词

近义词：

白费、空耗、无济于事

反义词：卓有成效、事半功倍、功到自然

注：具体使用时需结合语境选择表达，例如描述持续努力却无果时用“徒劳无功”，而强调过程无效时可用“徒劳往返”。