根据搜索结果，"若有所失"是一个形容心神不定的成语，通常用于描述因失去某物或某种情感而产生的怅惘感。以下是几个造句示例，供参考：

考试失利后的状态

考完试后，他若有所失地回了家，眼神中透着对成绩的担忧。

情感失落时的表现

读到好友离去的信件，她心中若有所失，整日心神不宁，无法集中精力。

日常场景中的微妙情绪

他今天在人群中若有所失，似乎在寻找着什么熟悉的身影，但最终只能无奈地继续前行。

成长中的心理变化

从依赖父母到独立生活，她曾感到若有所失，但逐渐适应后，这种情绪慢慢消散。

注意：

成语"若有所失"中的"失"读作shī，不可读作shuǒ；

该成语多用于描述心理状态，避免与"筹划尴尬"等场景直接搭配。若需表达类似情感，可考虑使用"怅然若失"等近义词。