殚精竭力和殚精竭虑的区别主要体现在以下五个方面：

核心区别

- 殚精竭力：

侧重 用尽体力，强调通过身体或实际行动去完成某事（如体力劳动、体力挑战）。 - 殚精竭虑：侧重 用尽脑力，指通过思考、策划等精神活动解决问题（如战略规划、学术研究）。

语义范围

- 殚精竭力包含体力与精神两方面，而殚精竭虑仅指精神层面的付出，不涉及体力。

感情色彩

- 两者均为褒义词，但殚精竭虑更常用于书面语，强调思考的深度与严谨性。

出处与用法

- 殚精竭虑出自《策林一策头》，多作谓语、状语；殚精竭力出自《新唐书·李贺传》，用法与殚精竭虑相似。

近义词与反义词

- 殚精竭力：近义词为“尽心竭力”“殚精毕力”；反义词为“偷懒懈怠”。 - 殚精竭虑：近义词为“冥思苦想”“呕心沥血”；反义词为“敷衍了事”。

总结：

两者均表达“竭尽”的意思，但前者侧重体力，后者侧重脑力，使用时需根据具体语境选择。