一、越王勾践（卧薪尝胆）

春秋时期越国君主，因国破被俘至吴国，受尽屈辱。他被迫为吴王夫差喂马、看墓，甚至尝粪验病以表忠诚。回国后卧薪尝胆十年，励精图治，最终击败吴国，重振越国霸权。

二、韩信（胯下之辱）

汉初军事家，年少时因贫困受胯下之辱，曾遭恶少当众羞辱。他忍辱负重，投靠刘邦后逐步建立军事威信，成为汉朝开国功臣，被尊为“兵仙”。

三、司马迁（受宫刑后著《史记》）

中国古代史学家，因李陵案遭宫刑。他忍辱发愤，历时数十载完成《史记》，开创纪传体通史，被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

四、汉宣帝（幼年阶下囚）

西汉皇帝，幼年被处决为阶下囚，体验民间疾苦。登基后励精图治，推行“孝宣之治”，开创西汉盛世。

五、孙膑（膑刑后助齐称霸）

战国军事家，因遭庞涓陷害致残。他隐忍膑刑，后辅佐齐国大将田忌，以“桂陵之战”“马陵之战”奠定齐国霸业。

六、范雎（忍辱负重入朝）

战国政治家，出身贫寒，曾受须贾冷遇。他隐忍多年，终以卓越政治智慧助秦国统一六国，成为丞相。

七、其他典型

秦始皇：幼年被赵姬和嫪毐控制，后掌握权力后处决二人，成就帝业。

唐宣宗李忱：装傻36年避开权臣，登基后整顿朝政，稳定唐朝。

宇文邕：少年时为保护父亲隐忍杀兄，后建立北周政权。

总结

这些人物通过不同方式忍受屈辱，将个人苦难转化为国家兴盛的动力。他们的经历启示我们，真正的强者往往能在逆境中磨砺出更坚定的信念与卓越的领导力。