2020年生日的阴历和阳历日期 不是同一天，具体分析如下：

阳历生日固定性

阳历生日是按照公历（格里历）计算的，每年固定不变。例如，2020年生日对应的阳历日期为 2020年8月13日（具体需根据实际出生时间确定）。

阴历生日的变动性

阴历生日依据农历计算，每年对应不同的公历日期。2020年农历生日需查万年历或权威日历工具，但根据搜索结果，2020年农历生日 并非与阳历生日重合。

重合规律

阴历和阳历生日的重合频率约为 19年一次，但具体年份需通过计算确定。例如，19岁、38岁等19的倍数年龄时，阴历生日可能接近阳历生日，但通常差1天。

特殊说明

- 若生日在农历闰月（如2月29日），需每4年过一次生日；

- 19年重合规律适用于非闰年情况，实际重合可能因年份差异提前或延后1天。

综上，2020年生日的阴历和阳历日期不同，且两者重合需满足特定条件。