关于常见的复述策略,综合权威资料整理如下:
一、识记过程中的复述策略
有意识记与无意识记的结合 有意识记是主动、有目的的识记,如通过重复背诵;无意识记则是无目的、不费力的识记,如无意中记住广告词。教学中常通过引导无意识记(如情境联想)辅助有意识记。
排除相互干扰
- 前摄抑制: 先学内容干扰后学内容(如背单词时先背的单词影响后背单词); - 倒摄抑制
- 策略:通过分散学习、复习旧知识等方式减少干扰。
整体识记与分段识记 - 整体识记适用于篇幅短小、联系紧密的材料(如古诗整体背诵);
- 分段识记适合篇幅较长、联系较弱的材料(如长篇课文分章节记忆)。
多种感官参与
结合视觉(看教材)、听觉(听讲解)、触觉(抄写)等多种感官,增强记忆效果。
二、保持过程中的复述策略
及时复习与分散复习
- 刚学完立即复习(艾宾浩斯遗忘曲线理论);
- 分散复习(如每天复习20分钟)比集中复习更持久。
复习形式多样化
包括重复阅读、做笔记、画图、列提纲(如小标题复述)等。
过度学习
学习到刚好能回忆的程度后继续复习,通常需额外学习50%-100%内容。
三、其他辅助方法
提问与自我解释: 通过提问自己或解释内容加深理解; 应用与反馈
总结
复述策略需根据材料特点和学习目标灵活选择,通常将识记策略与保持策略结合使用效果更佳。例如,学习古诗时可先整体感知,再分段背诵;复习时采用艾宾浩斯曲线安排时间。