关于“生活”和“活着”的区别，综合多来源信息分析如下：

一、核心定义差异

活着

侧重生命的基本状态，指维持生理机能（如呼吸、心跳、新陈代谢）的本能活动，是所有生物共有的存在形式。 例如：植物通过光合作用生存，动物通过呼吸维持生命，人类通过心跳跳动延续生命。

生活

是在活着的基础上，通过主观意识、情感体验和价值追求赋予生命意义的过程，包含目标、意义和丰富体验。 例如：追求职业发展、建立家庭、创造艺术作品等。

二、维度与内涵区别

| 维度 | 生活 | 活着 |

|------------|----------------------------------------------------------------------|----------------------------------------------------------------------|

| 目标与意义| 有明确追求（如幸福、成就、自我实现） | 无特定方向，仅维持生存 |

| 情感体验| 包含快乐、满足、爱等积极情感 | 基本情感（如饥饿感、安全感） |

| 过程与状态| 多维度的动态过程（成长、学习、社交等） | 单向的生理状态，缺乏动态发展 |

| 质量与意义| 有质量（充实、快乐、有意义）或无质量（麻木、焦虑） | 仅存在与否的区分 |

三、相互关系

基础与建构：

活着是生活的基础，生活是在活着的基础上通过选择和行动赋予意义。- 质量差异：同样活着的人，生活有质量（如充实感、成就感）则更具意义，反之则可能陷入空虚。

四、典型表述对比

负面调侃：部分人用“活着”调侃平庸生活（如“每天重复”），而“生活”则强调突破与创造。- 哲理性总结：王德顺老人指出，人不能仅满足于“活着”，而应追求“生活”的精彩。

总结：两者并非对立，而是生命体验的两个层面。活着是生存的底线，生活是超越本能的追求。多数人需在两者间找到平衡，才能实现生命的完整意义。