关于显得无助的问候，综合多个权威来源整理如下：

一、情感共鸣类

1. "生活欺骗了我，还是这个世界遗弃了我？我在无边的海洋上漂流，没有涯际，亦没有归属"

2. "明明在乎，却一次次装作不在乎。以前我们相濡以沫，现在我们形同陌路"

3. "牵着我的手，闭上眼睛走你也不会迷路，风一样的男人，容易遇到，也容易错过"

二、心境描述类

1. "心累的时候，连话都不愿意去说。看这照片想哭，听到悲伤歌曲想哭"

2. "梦累心更累，梦碎心更碎。我累了够了放手了，嗯我不想再爱了"

3. "自持完美容貌，却连我爱的人都得不到。人所有的好坏都取决于自己"

三、生活困境类

1. "亲人患了不治之症，口中袋里没钱，问周围亲戚朋友去借，都遭拒绝"

2. "人一走，茶就凉；人没走，茶就凉。真心换不来每个人的回应"

3. "每天都在为生计奔波，却看不到未来的方向，这种无力感真的好累"

四、情感失落类

1. "最痛的是看着曾信誓旦旦说爱自己的人，转身爱了别人"

2. "那些深浅不一的印记，成了我付之一笑的回忆"

3. "牵手是一个很伤感的过程，因为牵手过后是放手"

这些句子通过不同视角展现了无助感：情感背叛、生活压力、自我怀疑等。建议使用时根据具体情境选择，注意适度表达，避免过度沉溺负面情绪。若需进一步倾诉，可联系专业心理咨询机构。