与满口脏话的人相处需要从情绪管理、自我约束和社交策略等多方面入手，以下是具体建议：

一、情绪管理

避免情绪被激化

当对方使用脏话时，保持冷静至关重要。避免被其情绪带动而回应负面语言，通过深呼吸、微笑等方式维持镇定。

自我反思与提醒

定期进行自我反省，记录自己是否无意中受到对方影响。可以通过写日记的方式分析自身言行，提醒自己使用文明用语。

二、行为策略

物理距离隔离

能避免接触则尽量远离，减少直接互动。若必须接触，选择公共场所并缩短停留时间。

沟通方式调整

- 正面引导：

当对方说脏话时，温和提醒“注意修养”“文明用语”，避免直接指责。

- 反差对话：用平和的语气表达对文明交流的期待，例如“我更喜欢听你分享有趣的想法”。

设定边界

- 明确拒绝：

若对方持续使用脏话且不收敛，可婉拒进一步交流，例如“你这样说话我有点不适”。

- 切断关联：删除联系方式、避免共同社交场合，逐步减少关联度。

三、长期改善建议

理解行为根源

部分人可能因情绪宣泄或社交技能不足而说脏话，可尝试通过倾听和引导帮助其找到更健康的表达方式。

专业帮助

若对方存在严重情绪问题或攻击性倾向，建议建议其寻求心理咨询或社工介入。

四、心态调整

接纳不完美：

人际交往中难免会遇到习惯不良者，完全改变需时间，保持宽容心态有助于减少自我压力。

自我激励：通过锻炼情绪控制能力和提升社交素养，增强应对类似情境的自信。

总结：与满口脏话的人相处，关键在于保护自身情绪边界，通过理性沟通和行为引导逐步改善关系。若对方无改善迹象，及时切断关联是更为成熟的选择。